Мотивация для избавления от курения

Мотивация для избавления от куренияВ мире, в котором мы с вами живем, к большому сожалению очень распространено курение, причем среди всех возможных возрастных категориях. Сейчас на улице нередко можно встретить как курящего подростка, так и человека более преклонного возраста. Также не может потрясти тот факт, что сейчас в мире свыше миллиарда курящих людей! Притом, что большая часть этих людей наверняка уже давно хотят бросит это дело, но не могут потому что как известно курение вызывает сильную зависимость, от которой очень сложно избавиться.

По сути физиологической причины для того, чтобы начать курить не существует. Организм человека в начале не принимает табачный дым и сопротивляется вреду его компонентов. И причина, по которой люди начинают курит, всего одна, и она психологическая, и заключается в желании подрожать. И как мы знаем, особенно молодые люди склоны к подражанию, подражанию своему авторитету, который ведет не правильный образ жизни и курит, подражание сверстникам и желание быть похожими на них.

И так, когда мы разобрались с причинами, вызывающие курение, мы можем потихоньку начинать борьбу с этой вредной привычкой. О том. как вредны пары табачного дыма, о том что курение вызывает раннее старение, болезни репродуктивных органов, заболевания легких и даже рак, пожалуй знают все, но курение несет еще больший вред, чем мы можем себе представить. Каждый год около 5 миллионов человек во всем мире умирают от табачного дыма. Несмотря на то что поначалу курение не приносит почти никакого вреда, уже только спустя несколько недель идет необратимый процесс разрушение легких и остальных органов. Особенно от курения страдают сердце и сосуды, что может вызывать частые инсульты и привести к летальному исходу, а также органы слуха и зрения.

И если даже это еще не убедило вас, то вспомните о том, что от курения страдает не только непосредственно сам курильщик, но и окружающие его люди, семья, дети… Даже если просто вдыхать дым табака через нос, и при том нерегулярно, это принесет даже больший вред здоровью, а особенно несформированного организма. Думайте о своем здоровье, здоровье своих близких, окружающих людей и среде. Не курите! Даже если бросить курить на первый взгляд не так уж и легко.

Добавьте свой комментарий