Техника безопасного загара

Техника безопасного загара Несмотря на то, что в лучах солнца содержится вредный ультрафиолет, они жизненно необходимы организму человека. Ведь именно солнечные лучи активизируют синтез витамина Д, необходимого для усвоения полезных кальция и фосфора.

Также солнце необходимо людям с некоторыми заболеваниями кожного покрова, так как его бактерицидное воздействие уничтожает болезнетворные микроорганизмы.

Можно бесконечно перечислять плюсы солнечных ванн, но каждому любителю позагорать следует помнить, что солнечные ванны могут нанести большой урон здоровью и красоте, если не использовать специальные солнцезащитные средства.

 Основные правила выбора SPF кремов

Чтобы выбрать наиболее подходящее средство и использовать его правильно, следует знать несколько важных нюансов:

• хорошее средство должно защищать кожу от агрессивного солнца и от появления морщин. Значит на упаковке должны присутствовать буквы: (UVB) и (UVA);
• известные степени защиты: крем с отметкой SPF 15 защищает от 93% вредного излучения, отметка SPF30 – от 97%, а SPF 100 – допускает к коже всего 1% вредного ультрафиолета;
• водостойких солнцезащитных кремов не бывает, что –бы ни писали производители. Важно использовать средство после каждого погружения в воду, либо каждые два часа;
• даже если указан срок годности в несколько сезонов – не следует использовать защитное средство два сезона подряд, т.к. оно теряет свои свойства под воздействием высоких температур;
• самые нежные участки кожи следует смазывать как можно чаще;
• категорически нельзя применять средство на кожу вокруг глаз. Для этого существуют специальные крема;
• перед выходом на открытое солнце следует отдавать предпочтение многослойному способу защиты. Это значит, что на солнцезащитный крем нужно наносить пудру с защитой от ультрафиолета.

Соблюдение вышеперечисленных правил поможет выбрать наиболее подходящие солнцезащитные средства, которые защитят кожу от старения и станут прекрасной профилактикой возникновения меланомы.

Добавьте свой комментарий