Уменьшите Напряжение…Продлите свою жизнь

Уменьшите Напряжение...Продлите свою жизнь

Уменьшите Напряжение…Продлите свою жизнь

Вы управляетесь с работой и семейством, имея дело с подъёмами и спадами жизни. Беспокойного списка достаточно, чтобы Ваш уровень напряжения зашкаливал. Все Ваши мышцы, особенно к вечеру, создают напряжение по всему телу, появляются проблемы со сном, при этом целый день Вы вялые и не активные. Исследования показали, что при постоянном усиливании напряжения, в организме происходит энергетический сбой, и иммунная система человека быстро теряет свой потенциал защиты и как следствие — болезнь. Напряжение может увеличить уровень холестерина в крови и вызвать высокое кровяное давление. Неадекватная диета и нехватка сна могут так же провоцировать состояние напряженности. Постоянная бомбардировка от напряжения, будет сказываться на Вашем теле, уме и духе. Вы можете испытывать бессонницу, депрессию, беспокойство, проблемы с пищеварением и другой дискомфорт здоровья. После нескольких ночей потерянного сна каждый день напряженная ситуация может становиться хуже. Следить за своим собственным здоровьем и благосостоянием крайне важно, необходимо задумываться о том, как важно расслабляться и заботиться о себе на регулярной основе. Ваша душа и тело требует внимание. Вы имеете право расслабляться и омолаживаться. Вообразите то, на что это похоже, стоять перед большим количеством энергии каждодневного напряжения жизни! Это называют кризисом. Наш современный образ жизни создает все виды физических, эмоциональных и нервно-психических напряжений. Часто мы неспособны освободиться от них естественным способом, и они становятся «запертыми’ в нашем теле, производя широкий диапазон различных симптомов. Считается, что больше чем 75 % всех болезней связаны со стрессом. Напряжение может привести к ослаблению оборонной системы нашего тела, таким образом, мы становимся более уязвимыми для болезней и боли. Напряженные мышцы ограничивают кровоток, уменьшают транспортировку кислорода и питательных веществ ко всем каналам тела и замедляют избавление от ненужных продуктов. Целая система становится вялой и неспособна функционировать эффективно. Мы можем получить болезни и боли разной этиологии, и могут развиться проблемы в основных органах. Помогая расслабить мышцы и поощряя процесс кровообращения, устранение токсинов, моделируя продукцию естественных химических веществ в мозге, рефлексология может ослабить боль и дискомфорт. Как только напряженность и раздражение успокоены, соответственно Вы становитесь более спокойными. Недавнее исследование показывает, что рефлексология может уменьшить отпуск по болезни на 25 % или больше. Некоторые фирмы теперь начинают вводить эту терапию как обслуживание их служащим, помогая поддержать их оптимальное здоровье и благосостояние. Преимуществами рефлексологии может пользоваться любой: Ребенок или подросток, имеющий проблемы задержки развития. Пожилые люди, находящиеся в поиске облегчения от болезней и болей старости. Мать, постоянно ищущая решения требований ее семейства. Люди, которые пытаются справляться с давлениями работы или безработицы. Люди на сидячих местах работы или люди, которые на ногах весь день. Подросток, справляющийся с гормональными всплесками растущего тела. Спортсмены, ищущие быстрое восстановление от болезненности травмы. Рефлексология стимулирует поток энергии, и помогает произвести «пылающую кожу» и яркие глаза, ясный ум, возобновленную способность для удовольствия, появления чувства удовлетворения, положительных эмоций. Рефлексология может улучшить Вашу повседневную жизнь, храня Вас. Регулярная профилактика помогает укрепить тело и отразить болезнь и усталость. Увеличивающееся число людей использует эту безопасную, естественную терапию как способ расслабиться.

И побольше позитивных моментов, дарите людям цветы

Добавьте свой комментарий